Eh ok.

Perfektionistisch?
Na und.

Wäre es nicht wunderbar, wenn Du tiefenentspannt und ohne Stress neue Ideen auf dem Weg bringst, Dinge erledigst ohne sie lange aufzuschieben und Du ohne Bedenken auf Reels losplauderst.

Kennst Du diese Zögern? Ist Dinge wirklich, wirklich Abschließen nicht immer Deine Stärke? Hast Du vielleicht perfektionistische Züge, die Dich da und dort ausbremsen?

Bereitest Du Dich ausführlich vor? Wenn andere 80% abgeben, sind es bei Dir eher 150%. Bist Du selten so richtig, richtig zufrieden? Du hast hohe Standards an Dich selbst. Fehlermachen ist etwas das Du wirklich nicht gerne tust.
Vieles haben Perfektionist:innen gemeinsam. Aber jeder Perfektionismus ist anders.

Wusstest Du, dass die Wissenschaft davon ausgeht, dass 1/3 aller Erwachsenen perfektionistische Züge haben. Wir sind ganz schön viele!

Die Welt für Perfektionist:innen zarter machen.

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Mit Anmeldung zum Newsletter erhältst Du immer wieder Anregungen. Wie ist das so perfektionistisch zu sein? Welche Strategien und Taktiken kannst Du unkompliziert mal ausprobieren? Prokrastination, People Pleasing, I-can-do-it-myself-itis, kennst Du das?

Hallo, freut mich!

Ich bin Regina Kainz, genesende Perfektionistin.
Ich bin in einer Familie von Perfektionist:innen aufgewachsen.

Vor ein paar Jahren habe ich festgestellt, dass viele meiner Onlinemarketing-Kund:innen ebenso perfektionistische Züge hatten. Mit Tipps, Tricks und Strategien habe ich sie unterstützt ihr Ziele umzusetzen. Mit Perfektionixmus habe ich meine Werkzeug-Box erweitert und finde mit Dir einen Weg, Deinen Perfektionismus im Griff zu haben.

 

Ich bin okay wie ich bin. Lange fand ich mich nicht gut genug, hatte Angst davor Fehler zu machen und in viel zu viel Dinge viel zu viel Aufwand gesteckt bevor ich sie anderen zeigte.

Das kommt Dir bekannt vor? Vielleicht bist Du auch da und dort perfektionistisch?

Damit Perfektionist:innen ihre Geschäftsideen leichter in die Welt bringen können.

Wenn Du Dich schon mal gefragt hast „Wie bekomme ich meinen Perfektionismus in den Griff?“ dann habe ich hier ein Angebot für Dich:

Der Kurs „Easement“ ist ideal um Dir mehr Einblick in Deinen Perfektionismus zu geben und da und dort Entspannung und weniger Stress. Der Kurs starte am 12. März.

Ab Ende März biete ich diesen Kurs auch mit Einzelbegleitung an. Du machst wie im Gruppenkurs die einzelnen Aufgaben und gehst die verschiedenen Etappen ganz in Deinem Tempo, dazwischen gibt es Perfektionismus-Coaching mit mir.

Am 12. März 2025 startet mein Gruppenprogramm „Easement“ - für weniger Druck im Business-Alltag.

Trage Dich jetzt in die Infoliste für das Training ein

Dein Perfektionismus hat Dich weit gebracht. Du darfst auch weiterhin Perfektionist:in sein, aber wie wäre es, wenn Du es nicht sein musst.

NEU im Perfektionismus-Blog

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Wusstest Du, dass perfektionistisch zu sein, Dinge richtig gut machen zu wollen, auch oft mit anderen Themen einhergeht? Impostor Syndrom, das Hochstaplersyndrom, People Pleasing, Prokrastination, auch Aufschieberitis genannt und Productivity Guilt, der Schwierigkeit einfach nur Pausen zu machen, ohne Anspruch auf Effizient, ohne Leisten zu müssen? Über diese Themen, aber auch über die Angst vorm Scheitern, über die Schwierigkeit vom Delegieren, das gibt es auf meinem Blog und meinen Social Media Kanälen.

Perfektionist:innen zeichnen sich dadurch aus, nach einer mehr als guten Leistung zu streben. Sie bereiten sich gewissenhaft vor und wünschen sich Anerkennung. …

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Perfektionismus und Onlinemarketing ist eine Kombi, die ganz schön ausbremsen kann und da sprech ich noch gar nicht davon regelmäßig Reels von sich selbst zu machen oder Selfies in die Stories zu posten, manchmal ist schon das Kommentieren auf Facebook und LinkedIn eine Herausforderung. Manchmal fehlt auch da und dort die Motivation und dann wird die wunderhübsche Onlinemarketingstrategie prokrastiniert statt umgesetzt.
Aber, es geht: Deinen eigenen Onlinemarketingplan zu erstellen, den Du gerne gerne und regelmäßig machst und der Dir auch den gewünschten Erfolg bringt.

Auf myvasco.com, meinem Angebot für Onlinemarketing findest Du mehr zum Workshop „Onlinemarketing für Perfektionist:innen